いなみの好きなものと日々の暮らし

私の好きなものや好きなこと、日々の暮らし、思うことを綴っていきます。

【腰痛予防にも】産後の身体を支えてくれるアイテム。

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こんにちは、いなみです。

あっという間に12月ですね。

 

今年は紅葉見に行けなかったので

過去に見に行った時の写真を見返しました。

 

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さて

10月に出産した私

体型を戻すために購入したアイテムが

とても気に入っているので

紹介させてください♪

 

 

 

 

ワコールのガードル

 

シェイプマミーガードル

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【シェイプマミー®ガードル[産後用ガードル]】
ロング丈・ハイウエスト(ウエスト約9cm上)・ボーン入り


エストとおなかのたるみをととのえヒップアップし、産後のボトムシルエットを美しくととのえます。

・先輩ママおすすめのベストセラー・アイテム。

・ウエストとおなかシェイプに効くハードタイプの産後用ガードル。

・パワー素材と裏打ちで、おなかをしっかりシェイプ。

・面ファスナーでしめ具合を自由に調節。

・裏打ちで骨盤をサポート。

・ふとももまで、すっきりサポート。・裾はヘム仕様で、アウターにひびきにくい。

・ヒップ側はオーバックスタイルでキュッとヒップアップ。

◎(公社)日本助産師会推奨商品

※「シェイプ」は、下着の補整効果によりボディラインをととのえることです。

産後ガードル MGR378 | ワコール_マタニティ | ワコール・Wacoalより

 

 

産後骨盤リボンガードル

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【シェイプマミー®ガードル[産後骨盤リボン ガードル]】
ロング丈・ハイウエスト(ウエスト約9cm上)・ボーン入り
エストとおなかのたるみをととのえヒップアップし、産後のボトムシルエットを美しくととのえます。

・骨盤サポート感を高めた設計で、ボディラインをなめらかにととのえるミディアムタイプ。
・4段3調節のパワーリボン®で、骨盤サポート&ヒップアップ。
・裾はヘム仕様で、アウターにひびきにくい。

◎(公社)日本助産師会推奨商品

※「シェイプ」は、下着の補整効果によりボディラインをととのえることです。

 

ワコール_マタニティ ゆるみがちな骨盤をサポート【シェイプマミーガードル】 産後用ガードル MGR331|ワコール直営の公式下着通販サイト Wacoal Web Storeより

 

この2つを一枚ずつ購入し、毎日着回しています。

両方ともお値段は高いのですが、それだけの価値があると感じています。

 

 

 

買ったきっかけ

 

体型を戻したくて。

 

私は1人目の出産後、

体型が完全に元に戻るのに

9ヶ月かかりました。

 

今回は1人目の時よりももっとかかるかも?

いやむしろ戻らなかったらどうしよう

という不安もあり…

 

姿勢改善ストレッチが効果的なのは知っていますが

なかなかじっくりやれる時間も限られている。

 

1人目の時は安いガードルでも一応効果はあったので

 

ワコールの高いガードルを試してみよう、と思い購入を決めました。

 

 

 

着用してみてよかった点

 

あくまで私の感想なのですが…

 

①腰痛が軽減された

私は体型を戻す目的で購入しましたが

腰痛が軽減されてかなり助かりました。

 

履いていると腰痛をほとんど感じません。

 

履かないで過ごしていると

すぐ腰が痛くなります💦

 

このガードルが骨盤まわりを支えていてくれるのかも。

 

 

②妊娠前のサイズのボトムが履けた

 

ボディラインが補正されるので

これを着用した状態で妊娠前のスカートが履けました。

今のお腹だと、妊娠前よりはキツいんですけどね…(笑)

 

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コーデ記録はサブブログに書いてます☟

lilyflower173.com

 

 

③着用していない時に比べて姿勢が良くなる気がする

 

お腹まわり腰回りが支えられているおかげか

着用していない時に比べて

背筋を伸ばしても疲れにくい感じがします。

 

背筋を伸ばしていると疲れるっていう時点で、姿勢を支える筋肉が弱ってるってことなんですけどね💦

 

 

これを着用していたら早く体型が元に戻りました。という口コミも。

 

体型が早く戻ることを期待しています…!

 

(もちろんこれだけでは

簡単に元には戻らないと思うので

姿勢改善のためのストレッチも

できるだけやっています💦)

 

 

 

着用感

 

私の主観ですが

 

シェイプマミーガードルの方は、特にお腹と腰回りがぎゅっと締め付けられて支えられている感じ。

(食べすぎると苦しい笑)

 

産後骨盤リボンガードルは、特にお尻全体が支えられている感じです。

 

シェイプマミーガードルの方が産後骨盤リボンガードルよりも締め付けが強めです。

 

着脱は慣れないうちは面倒でしたが

慣れればそこまで面倒に感じなくなりました。

 

着脱が面倒というデメリットよりも

着用した時のメリットの方が私は大きいので

着脱は苦ではないです。

 

 

他のガードルとの着用感の違い

 

これも私の感想ですが…

 

安いガードルよりも

「支えられている感」

「お腹が抑えられている感じ」

がしっかりありますし

腰も楽です。

 

安いガードルいくつか履きましたが

正直な話

中には「ただのスパッツ?」と思うようなものもありました💦

 

 

まとめ

私は、寝る時も丸一日履いてます。

寝てる時も履いていた方が腰が楽です。

 

これだけで痩せる、というわけではないと思いますが

ストレッチやエクササイズをして

焦らず体型を戻していきたいと思います。

 

 

 

楽天やヤフーショッピングだと公式サイトより安く買えます。

 

 

お読みいただきありがとうございました^_^

 

 

 

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