こんにちは、いなみです。
最近、自分が本当に好きなものがわからなくなってきてます。
何となく好き、何気なくこれを選ぶ、いいなぁと思う、というものはなんとなくありますが…
それも「本当に好き」なのか分からないです。
「好きなもの」というのは趣味の話ではなく、日常にある好きなものが何だか分からなくなってます。
好きな時間、好きな場所、好きな食べ物、好きな飲み物、好きな言葉、好きな音楽、好きなファッション、好きな過ごし方…
日常にあるような「好き」が行方不明。
私の好きなものってなんだっけ？
今まで好きだったものって本当に好きだったのかな？
以前は大好きだったけど今は好きじゃない…
そして、自分が今どうしたいのか、どうなりたいかも分からない。
気持ちが迷子になってる感じです。
憂鬱だとか、気分が落ち込むというわけではないです。
ただ、好きが分からなくなって日常の癒しや彩りが全くない感じ。
心から、「本当に好き！」ってものが思い浮かばない。
好きなものがわからない、自分がどうしたいのかわからないのって私的には大きな問題。
好きなものを楽しむ時間や心の余裕、金銭的な余裕が減ってきたのもあるかもしれません。
どうしたらいいかわからない状態ですが、とりあえず今は「心地良い」と感じることをできるだけしていこうかなと思ってます。
・きれいだなと思う音楽を聴く
・YouTubeのヨガの動画を見ながらヨガをする
・できるだけ一人で過ごせる時間を作る
お読みいただきありがとうございました＾＾
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