いなみの好きなものと日々の暮らし

私の好きなものや好きなこと、日々の暮らし、思うことを綴っていきます。

2020-08-22から1日間の記事一覧

負の感情を受け入れる

こんにちは、いなみです。 自分の負の感情と向き合うのが苦手でしたが、最近やっと受け入れられるようになったように思います。 無理矢理ポジティブはストレスが溜まるだけ 感情に良い悪いはない 負の感情は自分に気づくチャンス 無理矢理ポジティブはストレ…